考研的戰線很長，所以不少同學復習復習就開始自我否定，玻璃心，有的干脆放棄了。既然選擇考研就得要保持信心，別想太多，小編給大家分享增強考研信心的小技巧，希望可以在你在灰心時來一記強心劑！

1. 目標要適當

要根據自己的實力評估自己的學習狀況，確定自己的考研目標。如果把考研目標定得過高就會為難以達到目標而產生考試焦慮，影響考試發揮。相反的也不能把目標定的太低也會影響你潛能的發揮。

2. 不要攀比

用現在流行的一句歌詞，我們不一樣，每個人都有不同的境遇。每個考研小伙伴的性格，學習能力和基礎都是有所差異的。實在感覺吃力的時候可以與同學或研友交流，學習經驗。但是，千萬不能被別人牽著鼻子走，應該有自己的步驟和規劃。

3. 多和同學、老師、家長交流

有些同學信心不足的時候，把自己的心事憋在心里，越想越別扭，越想越失去信心。看看那些考研非常成功的和狀元們介紹經驗的文章，他們是怎么在沒有信心的狀態下從挫折中走出來的，對你解決信心問題也頗有益處。

4. 運用積極自我暗示

例如，心中默念，我有實力，我有能力，我會成功，我一定會成功。這類的語言暗示都能起到增強你信心的作用。

5. 不打疲勞戰術

只要你安排好作息時間，有計劃有步驟地學習，既重視學習時間又重視學習效率，這樣考生就有一種生物節奏感與心理節奏感，就有利于增強信心。