盡管每年考研的人數眾多，但是真正考上的人卻不是很多，原因是考研是一場特殊的考試，它很有可能是你一個人的奮斗，而這條路上會充斥著各種各樣的困難坎坷，讓你覺得困難。還有就是因為繁重的學習壓力而導致很多時候不能很好的和周圍的朋友進行正常的交流，又會讓你覺得孤單。

　　前路漫漫，各位考生們應該如何應對這些問題，今天鄭州華杰MBA小編就為大家答疑解惑，希望各位考研的小伙伴們看完能夠有所啟發。

　　1. 合理安排作息時間

　　春困秋乏，下午更是犯瞌睡的好時候，這種情況是每個人都會遇到的生理現象。復習漫長且枯燥，很有可能會加劇這種困倦。因此同學們要制定一個合理的學習計劃，嚴格自律，勞逸結合才能提高復習效果。

　　針對這種情況，建議各位考生們可以午休一個小時，緩解上午學習帶來的疲憊，也為下午學習進行一個調整。同時，還要注意根據不同的復習階段進行適度的調整，保持最佳的狀態。

　　2. 屏蔽一切干擾

　　隨著時間的推移，一些考研的信息會陸續發布，很多同學對這些信息的過度關注，導致無法安心復習，今天擔心招生人數減少，明天擔心考題難度增大，其實這些信息調研工作應該提前進行，否則往往會因為這些信息導致自己出現焦慮，內心煩躁，影響到自身的情緒，本來已經形成的學習上的自律也會因此而打破，所以一旦選定了考研的目標和專業，就要全力以赴。

　　3. 學會替換誘惑

　　很多時候，同學們無法做到自律的原因是周圍的事物對你的誘惑太大，而且這些誘惑都有一個特點，就是能滿足個人的需求，比如很多同學喜歡追網劇，看真人秀，這時你應該思考一下，為什么會這樣，如果是因為感覺復習枯燥，追劇作為調節，那么看一些考研政治的視頻，偶爾看一下美劇順便學學英語也是一種選擇，這比浪費時間看一些真人秀要強得多，所以要學會替換掉不良的行為習慣。

　　既然選擇了遠方，便選擇了風雨兼程。希望各位考研的小伙伴們可以做好規劃，調整好心態，堅定考研的這條路，穩穩地走下去。