現(xiàn)在已經(jīng)是8月初了，絕大部分的同學(xué)都在進(jìn)行緊張的暑期強(qiáng)化復(fù)習(xí)，但是越到這種緊張的時(shí)期，人的心理情緒就越容易出現(xiàn)問(wèn)題。平常也有很多學(xué)員來(lái)和我們傾述，就說(shuō)越到了需要高度集中學(xué)習(xí)的時(shí)候，心理情緒越容易不穩(wěn)定，下面是小編為大家總結(jié)的一些許多同學(xué)都遇到的問(wèn)題。

一、比速度

很多同學(xué)在準(zhǔn)備考研的時(shí)候都會(huì)找“研友”，相互鼓勵(lì)。但是在復(fù)習(xí)的過(guò)程中，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)度不如人，你就會(huì)開(kāi)始緊張，然后開(kāi)始提高自己的復(fù)習(xí)速度開(kāi)始趕進(jìn)度。但是只看進(jìn)度，忽視對(duì)知識(shí)的查漏補(bǔ)缺和理解，這種“趕進(jìn)度復(fù)習(xí)”有什么用呢？考研復(fù)習(xí)的時(shí)間是非常珍貴的，這樣的復(fù)習(xí)只是在浪費(fèi)時(shí)間。

解決方法：穩(wěn)定好心態(tài)，每個(gè)人的情況和復(fù)習(xí)方法并不相同，與其草草走過(guò)，不如靜下心來(lái)一遍吃透、搞定來(lái)的高明，不要受別人的干擾，制定好自己的計(jì)劃，按照自己的節(jié)奏進(jìn)行，一步一個(gè)腳印地走下去。

二、迷惑于學(xué)校和專業(yè)

考研的擇校擇專業(yè)問(wèn)題一直都是大家非常關(guān)心的問(wèn)題。是選保底的學(xué)校平穩(wěn)上岸？還是努力搏一搏名牌大學(xué)？是選擇什么地區(qū)的學(xué)校?這個(gè)學(xué)校的專業(yè)好不好、排名多少？招生人數(shù)多不多？競(jìng)爭(zhēng)大不大？要考慮的問(wèn)題有很多，你真的能做出合適的選擇嗎？

解決方法：這個(gè)問(wèn)題大家要秉持著“適合自己的就是最好的”的觀點(diǎn)，合理的定目標(biāo)。關(guān)于自己的實(shí)力，小編建議，先做一套真題，對(duì)自己的總體情況進(jìn)行一個(gè)評(píng)估，了解自己的優(yōu)缺點(diǎn)，給自己定一個(gè)合適的目標(biāo)。

三、擔(dān)心不公平

院校公不公平，歧不歧視本科出身也是大家非常關(guān)心的問(wèn)題。在選擇學(xué)校的時(shí)候，很多同學(xué)都有著名校夢(mèng)但又害怕自己的“出身”不好，在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中會(huì)遭遇不公平。不可否認(rèn)的是，在考研復(fù)試中或多或少的存在這種情況，但這都是極少數(shù)。大多數(shù)情況下，考研都是非常公平的。

解決方法：首先，先找一些目標(biāo)院校以前的評(píng)價(jià)。第二，關(guān)注這個(gè)專業(yè)的招生名額。招生人數(shù)太少的和推免人數(shù)多的專業(yè)慎重考慮，畢竟招的越少，競(jìng)爭(zhēng)就越大。第三，提高自身實(shí)力，打鐵還需自身硬，這個(gè)是最重要的。只要你的成績(jī)夠高，那么能打敗你的人就只有你自己了。

四、情緒易波動(dòng)

情緒，在考研的備考的過(guò)程中非常重要，它會(huì)直接影響你的復(fù)習(xí)效率。而且這個(gè)在備考初期一般沒(méi)啥問(wèn)題，但是離考試越近，心理壓力越大，情緒也更加敏感容易波動(dòng)。

解決方法：有情緒波動(dòng)是很正常的，但是要注意及時(shí)的排解。當(dāng)你心里有什么想法，有什么不舒服時(shí)，一定要和你的朋友或者家人傾述。通過(guò)傾述，情緒可以得到及時(shí)疏導(dǎo)，才能繼續(xù)努力。

五、缺乏動(dòng)力

很多人在考研剛開(kāi)始的時(shí)候信心滿滿，但隨著學(xué)習(xí)的不斷深入，大家會(huì)發(fā)現(xiàn)這是一個(gè)艱難且漫長(zhǎng)的過(guò)程，很多同學(xué)在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力后會(huì)決定目標(biāo)遙不可及，身心俱疲，漸漸地覺(jué)得沒(méi)有了動(dòng)力。

解決方法：這個(gè)時(shí)候強(qiáng)大的內(nèi)心很重要�？梢远嗪蛯W(xué)姐學(xué)長(zhǎng)聊一聊，溝通下經(jīng)驗(yàn)，適當(dāng)?shù)毓膭?lì)鼓勵(lì)自己，想想之前的辛苦付出，只有堅(jiān)持，那么我們就還有成功的機(jī)會(huì)�？傊�，練就一顆強(qiáng)大的內(nèi)心，才是王道。

六、心情浮躁

很多同學(xué)在復(fù)習(xí)考研的過(guò)程中，都還有兼顧其他的事情，尤其是應(yīng)屆考生，各種課業(yè)壓力，畢業(yè)論文等等，這些事情可能會(huì)令你心慌意亂，無(wú)法靜下心來(lái)復(fù)習(xí)。

解決方法：這種情況是很多人在備考的過(guò)程中都會(huì)遇到的，考研不僅是對(duì)綜合能力的考查，更是對(duì)心理素質(zhì)的考驗(yàn)。對(duì)于這些不可避免的問(wèn)題，按輕重程度來(lái)處理好就可以了，然后全身心的投入到考研復(fù)習(xí)中。

七、誘惑太多

在整個(gè)復(fù)習(xí)的過(guò)程中，周?chē)�有很多人，很多事情誘惑你，比如：身邊的同學(xué)拿到了offer、幾個(gè)朋友出去逛街、旅游各種逍遙……而自己只能把自己關(guān)在圖書(shū)館里，看著那些枯燥的文字。

解決方法：學(xué)會(huì)忽略內(nèi)心的負(fù)面情緒，學(xué)會(huì)延遲滿足，鼓勵(lì)自己考上研究生以后會(huì)有怎樣的獎(jiǎng)勵(lì)，才能對(duì)誘惑進(jìn)行克制，踏實(shí)學(xué)習(xí)。