考研是一件辛苦的事，著實鍛煉人的自控力及自驅力，天氣太熱，真心不想學習，但內心很是掙扎。沒有備考狀態，我該怎么辦？

現階段依舊有許多考生無法靜下心來，安心備考。雖說事出有因，但是考研不等人，時間經不起一天天的荒廢與蹉跎，怎么擺脫這種狀態，一秒回到“備考”時刻呢？

確定自己的目標

其實考研還是不考研，選擇一所好的高校還是一般的學校，這個選擇權完全在你自己手里。不管你問多少個人，他們給出的答案都是不一樣的，不要再去苦苦糾纏這個問題，一旦決定了就努力學習。

不管能否考得上，這所經歷的整個奮斗過程就是你最珍貴回憶，你的人生才剛剛開始，我們所要做的就是努力去嘗試，體會不一樣的生活。

知道自己為什么考研

每個人考研的原因都不一樣，有的是因為自己想要提升學歷，有的人是為了工作上的升遷，有的人是在父母的要求下，還有些人是看見別人都在考，自己抱著試一試的心態來考研。

我們自己是為了什么而考研，考上研又能給自己帶來什么這是必須要想清楚的，關系到你內部的驅動力。

明確自己的實力

我們中的大部分都是普通人，所付出的努力和回報是成正比的。那些花三個月考上985的經驗貼，你根本不知道他們三個月之外的努力以及他們的能力。

最了解自己水平的人永遠是你本人，你清楚的知道自己可以考上一個什么樣的學校，也明白你要付出多少努力才能考上，自然也知道要付出多長時間去準備，聽聽自己最真實的想法。

為自己負責

以前我們都是聽從父母老師的意見，甚至可以說別無選擇。現在我們也都20來歲了，該自己選擇，為自己負責了。

誰也沒有義務來幫助你，只有自己能幫自己。如果你想考研，請保持頭腦清醒。因為不管你怎么責備別人，最后承受結果的都是你自己。

把心態扭轉過來，不要好高騖遠，也許你現在單詞還有好多不認識，數學很多題目不會做。總之，踏踏實實去學，總比怨天尤人等死要明智的多。

坐下來

如果你已經覺得下定決心了，那就不要管那么多，放下手機的手機、關掉電腦，先坐到自己的書桌前背幾頁單詞，或者做幾篇閱讀理解，過兩天慢慢就會找到備考的感覺了。