提高學習效率的十條建議

2021-5-26 17:14:01 編輯:華杰鄭州MBA培訓班 關注:

每天從早忙到晚,卻好像什么都沒有做成?想要讀書、寫東西,卻總拿不出時間?明明背完了的東西,第二天就忘得一干二凈。感覺每天重復度日,碌碌無為。名師給大家十條提高效率的建議,從現在開始對自己的每一分鐘負責。

一、每天準備學習前,把幾天要做的事情列一個清單,并逐條去完成。

二、善于發現知識之間的關聯性,在頭腦中形成它們的內部聯系,融會貫通、舉一反三。

三、看書、學習的時候,把手機放在一邊,全身心地投入到學習中去,遠離干擾源。

四、不要長時間集中復習某一門課程,文理搭配學習,邏輯訓練與感性思維交替,永遠讓大腦充滿新鮮感。

五、學會使用圖表、框架、思維導圖等分析學習工具,讓知識點一目了然。

六、學會對不夠重要的人和事說“不”,學會拒絕,抓住當前事情的重點和關鍵,忽略無關事情。

七、找到一個適合自己學習或背書的環境,比如在圖書館自習室備考,與一群考研人一起備考,默默地和他們競爭、學習。

八、每天至少進行二十分鐘的運動,去操場上跑跑圈,散散心,身體是革命的本錢,體育鍛煉有利于保持身體健康,心情愉悅,也能夠在一定程度上緩解復習造成的壓力。

九、每天學習計劃中預留一個小時左右的空白時間去處理突發事件,這樣即使有偶發事件發生也不會打亂復習節奏,寧可加快復習進度,不要拖延。

十、養成記錄的習慣,想到什么就寫下來,看到什么有意思的東西就記下來,比如一些很難記的單詞、很有哲理的一段話、一個很重要的原理等等,吃飯排隊的時候,走在路上的時候看看、背背,充分利用碎片化的時間。

如果連珍惜時間都做不到,還談什么成功?其實,最笨的努力就是沒有效率的勤奮!書山有路勤為徑,你終能登頂;學海無涯苦作舟,你終將到達彼岸!