初試答題加分好習慣!
1. 等待發試卷時應該做些什么?
提早15分鐘進入考場,看一看教室四周,熟悉一下陌生的環境。坐在座位上,盡快進入角色;不再考慮成敗、得失。調整一下迎戰姿態,文具擺好,眼鏡摘下擦一擦。把這些動作權當考前穩定情緒的“心靈體操”。提醒自己做到“四心 ”:一是保持“靜心”;二是增強“信心”;三是做題“專心”;四是考試“細心”。
在進入考場后等待發卷的時間里,如果你心理高度緊張,不妨做做考場鎮靜操:先緩緩地吸氣,意想著吸進的空氣經鼻腔一直到小腹內;在吸氣的同時,小腹慢慢鼓起,鼓到最大限度略作停頓,然后小腹回收,意想著小腹內的空氣再經腹腔、胸腔、口腔,最后慢慢地、均勻地從口中呼出。呼氣的同時,心中默念次數“1……”;第二次仍重復上述過程,與此同時心中默念“2……”。如此反復做10次左右,時間約為1分鐘,情緒就會鎮靜自若。
2. 拿到試卷5分鐘內應該做什么?
拿到考卷后5分鐘內一般不允許答題,考生應先在規定的地方寫好姓名和準考證號、考試號。然后對試卷作整體觀察,看看這份試卷的名稱是否正確、共多少頁、頁碼順序有無錯誤、每一頁卷面是否清晰、完整,同時聽好監考老師的要求。這樣做的好處是可以及時發現試卷錯誤,以便盡早調換,避免不必要的損失。最后整體閱讀試卷,看試卷分幾個部分、總題量是多少、有哪幾種題型等等,對全卷作整體把握,以便盡早定下作戰方案;對全卷各部分的難易程度和所需時間作一大致估計,做到心中有數,以便靈活應答各題。
另外這樣做在心理上也有積極作用,因為一般來說考卷的結構、題型、題量與《考試說明》是一致的,當看到這些形式完全與預料的一致時,自己的情緒就初步穩定下來了。反之,舍不得花這段時間,一開始就埋頭對具體題目作思考、解答,正式開始答題后難免會出現時間分配不當、忙中出錯、顧此失彼的現象。
對全卷作整體感知后,重點看一兩道比較容易的甚至一望便知結論或一看就能肯定答得出來的題目,看著這些題目,自己的情緒便會進一步穩定下來,緊張情緒也就消除了,這樣,答好全卷的信心就樹立起來。這時切忌把注意力集中在生題難題上,否則會越看越緊張,越看越沒信心,答好考卷的心情就沒有了。
3. 答題的一般流程是什么?
考試的心理活動過程可分為四個步驟:(1)審題,理解題目條件和要求;(2)回憶和重現有關知識;(3)在知識和題目的要求之間建立知識結構;(4)表達解題過程,呈現題目答案。
答題前要縱覽全卷,做到胸有全局,起到穩定情緒、增強信心的作用。注意力還要高度集中,快速、準確地從頭至尾認真讀題。對不容易理解的或關鍵性的字句,要字斟句酌,反復推敲。
要做到:(1)認真揣摩題意,明確題目要求;(2)對容易的題要仔細考慮是否有迷惑因素,防止麻痹輕敵;(3)對難題、生題要冷靜分析題目本身所提供的條件和要求之間的關系,防止因心情緊張造成思維障礙。
審題時,一是不看錯題目,客觀準確地把握題意;二是分析要清楚,要善于將問題進行解剖,將那些比較復雜的綜合題分解成若干部分,找出已知條件和未知條件之問的關系;三是善于聯系,在分析題目的基礎上,將題目所涉及到的各個知識點都聯系起來,挖掘出若干個潛在條件和知識之間的內在聯系。
做題時要先易后難,增強自信心,要先做基本題,即填空題、判斷題,再做中檔題,最后做綜合題;或者先做自己擅長的題,最后再集中精力去做難題。要避免兩種不良傾向:一是思想靜不下來,心神不定,不知從哪個題目做起,誤了時間;二是在某一題上花過多的時間,影響做其他題目。要做到會多少答多少,即使是沒有把握也要敢于寫,碰碰運氣也無妨。在標準化考試中,敢于猜測的考生有時也會取得較好的分數。
最后認真檢查,要檢查試卷要求、檢查答題思路、檢查解題步驟、檢查答題結果,千萬不要提前交卷。
4.拿到試卷腦子空白怎么回事?
有的考生會在考前開夜車,這樣人會很疲勞,記憶力也就越差,發生暫時遺忘的可能性越大。而且,人在疲勞狀態下,容易出現種種引起大腦遲鈍的生理反應。
我們都有這樣的體會,有時明明知道試題的答案,由于緊張,一時想不起來,可事后不加思索,正確答案也會“油然而生”。這種現象在心理學上叫“舌尖現象”。
遇到“舌尖現象”,最好是把回憶擱置起來,去解其他問題,等抑制過去后,需要的知識、經驗往往會自然出現?荚嚂r,一時想不起某道試題的答案,可以暫;貞洠D移一下注意力,先解決其他題目,過一定的時間后,所需要的答案也許就回憶起來了。
如果拿到試卷時,大腦緊張得一片空白,可通過心理暗示來有效地抑制緊張情緒。暗示語要具體、簡短和肯定,如:“我早就準備好了,就等這一天。”“我喜歡考試,喜歡同別人比個高低!薄拔医裉炀窈芎茫^腦清醒,思維敏捷,一定會考出好成績。面對這些問題不需要緊張。”“我覺得我有能力去解答這些問題。”“雖然題目難了一點,但我準備很充足,難不倒我!
通過這樣的聽覺渠道、言語渠道,反饋給大腦皮層的相應區域,形成一個多渠道強化的興奮中心,能有效地抑制你的緊張情緒。
5.做選擇題有哪些規律?
做選擇題有以下四種基本方法:
第一種是回憶法,即直接從記憶庫中提取要填空的內容;
第二種是直接解答法,多用在數理科的試題中,根據已知條件,通過計算、作圖或代入選擇依次進行驗證等途徑,得出正確答案;
第三種方法是淘汰錯誤法,把選擇題各選擇項中錯誤的答案排除,余下的便是正確答案;
第四種方法是猜測法,有時你會碰到一些拿不準或是超出你的能力范圍的題目,如果這些題目沒有注明選錯倒扣分的話,猜測可為你創造更多的得分機會。當你面對一道讓你毫無頭緒的題目時,可以先空在那里,在考試即將結束前利用檢查時間重新考慮,若仍沒有頭緒,可填上你的第一感覺選中的代碼。
答案整體上有個規律:即每一選項的出現次數大致相同。當時間過于緊張而你又有不少題空著不會做時,不如通觀前面所選,找那些出現最少的字碼選上,這也不失為一種應試技巧?傊,做選擇題要心細,思路要把握好,答案與題目要結合考慮。如果對題目了解得很貼切,對知識掌握得很準確,做題目就自然輕而易舉了。
6.發現題目做錯了怎么辦?
發現題目做錯了,首先不能慌張。不妨先放下筆,用30秒至1分鐘的時間,讓自己的心緒稍事平靜。然后認真查找分析出現錯誤的原因。一般而言,考試時會出現四類錯誤:(1)全盤皆錯;(2)局部錯誤;(3)過程出錯;(4)結果錯了。
全盤皆錯,往往是看錯了題目,特別是混淆了題干上諸如肯定與否定、程度的強與弱、范圍的大與小等關鍵詞。也可能是對題目所設置的情境理解錯了,以致用錯了公式和定理。題干的關鍵詞看錯,這種錯誤比較容易出現在解答似曾相識的熟題時,并發生在平時學得好的同學身上。打眼一看,做過的,很簡單,其實不然,審清題目極為重要。
局部錯誤在解答文科的主觀題時出現的可能性較大,如分論點不能受中心論點統率,將相似的題目的要點雜糅進答案等。
過程出錯,如理科題目的計算、推導證明的過程出錯,文科主觀題闡述時中途易轍,列舉的材料游離中心等。
結果錯了,主要是計算錯誤和歸納出錯誤的結論。
找到錯誤的癥結所在,于是拿出筆在錯題處畫上兩道橫線,此時平和的心境和輕柔的手法切不可少,保證卷面整潔無破損。在提筆改錯前,應該將答題步驟在腦中做一個相對全面、周密的思考,時間許可的話,不妨在草稿紙上寫寫,哪怕是綱要式的,都可以避免新的錯誤出現。
7.答題時應該注意哪些問題?
答題時首先要審清題目,看清題目的內容,抓住題干中的關鍵詞,了解答題的要求。很多題目的題干中不僅含有知識要點,也提示著答題的方法、過程和情感態度與價值觀。答題時依據這些提示,一一落實,就不會出現大方向上的錯誤。
題干上有關肯定與否定、程度的強與弱、范圍的大與小等關鍵詞不能忽視。有許多題目可 以有多種解題方法,特別是綜合類題目,試卷要求用哪種知識和方法來解決,你一定要看清楚;有些題目后面規定了答案的字數,這些細節方面的要求也要看清楚。
在答題過程中,除了正確運用公式、定理外,還要善于從題目所給的材料中找到解題依據。提筆書寫前,還要審視一下卷面答題的部位,估計將題目解答完大致需要多少空間,統籌安排解題過程的布局,這樣既可避免出現在所給的部位寫不下的情況,又可以使解題過程清晰,卷面整潔、美觀。
8.碰到熟題怎么辦?
熟題當作生題做。考試時繃緊這根弦,可避免低級錯誤的出現。有些同學,一見熟題心中大喜過望,提筆唰唰便寫,結果粗心出錯,或做到一定的步驟便做不下去,原來,考題與記憶中的熟題是兩回事。雖然自己發現錯誤,但時間已白白浪費了。
其實,考研遇見熟題的情況并不多見。因為考研是具有選拔功能的考試,它的公正、公平性原則,決定了它必須講究信度與效度,事實上每年的題都在變化。我們考試時決不能被似曾相識的題目所迷惑,還是應該按照審題、抓題干的關鍵詞、看清要求、找準解題依據、設計書寫的布局這樣的一攬子程序盤完成,做完后還要反復檢查。
當然,如果真的遇見熟題,甚至與練習過的題目別無二致,那當然是好事,至少在考場這樣的特殊氛圍中,多少可以消除一些緊張的情緒。而聰明的考生會抓住這千載難逢的機遇,嚴格按照解題程序,認真、細致、嚴謹、規范地完成題目,不漏掉任何一個小問題,不跳過任何一個不該省略的過程,不在任何一個細節上有所疏忽,保證解答的正確率,將分數穩穩當當、一分不漏地納入囊中。
9.遇到生題和超出范圍的題目怎么辦?
遇到生題和超范圍題目,不要焦慮,更不能亂了陣腳。考試遵循的是公平競爭原則,你難別人也難,命運不會特別眷顧某人。這時,要在心理上藐視之,在“戰術”上重視。
你不妨冷靜回顧一下教材知識,想一想該題應屬于那一范疇,這一要點內有哪些原理或是知識點可以運用,或哪些分析闡述與之對應。題目生疏,我們要以變應變,分析它與過去的哪個題目類似,又在哪個方向作了巧妙變化,具體問題具體對待,這樣才會找到解決問題的突破口。
生題和超范圍題目實在做不出,可擱置一邊,先做會做的題目,保證已做出的題目的正確率,然后再考慮生題和超范圍題目。能寫多少是多少,因為考試是按點給分的。如確實做不出,干脆就放棄?荚囀枪詰,拿下一個題目,就是占領一個陣地;要算一算我得了多少分,而不能老惦記著我失去多少分。
10.發現時間來不及了怎么辦?
發現時間來不及之后,考生無例外會緊張:“不好了,時間來不及了!钡悴荒芤驗榫o張就不知所措,第一需要做的是調整緊張心態,消除緊張情緒,可以這樣安慰自己:“我已經做了這么多了,剩下的畢竟是少數,我做得慢,自然準確率就高!薄拔襾聿患,別人也會是這樣的!
調整好自已的情緒后,想想答題卡有沒有填好,如果沒有填,先填答題卡,并耐心檢查一遍。再整體看一看還有幾道題目沒有做,它們的難易如何,各題的分值是多少,如果做需要多長時間。接著根據所剩的時間來安排,正常情況是先做容易的、花時間少的題目,如果題目的分值比較高,又是自己能做的,那要首先考慮將它做出來。
發現時間來不及時,往往還剩一兩道甚全兩三道大題目,這時最忌諱的是按順序在一道題目上花大量的時間去思考,這樣常常是這一道沒有做出來,而容易的題目連看都沒來得及看,以致吃了大虧。
應該采取的最佳方案是:每道題目中,將你一下子就能做出來的部分都做一做,這樣花時間少,而且卷子是按步給分,你會在很短的時間內得比較多的分。如果做完這些還有較多時間,再依次做相對容易的題目。倘若剩下的是想一時半會兒也做不出的題目,要學會放棄,將剩下的時間用來檢查,將更有利于你得分。
11.考試未結束別對答案?
考研考試的完成一般在兩天之內,很多考生考完一門課程之后,思維不是馬上轉入下門課程的預熱,而是急于找別人對答案,發現自己答案與別人答案不符或自己答案有錯誤后又懊悔不已。結果,不僅思維不能迅速轉入到下一門科目的應試準備狀態,而且心情也受到嚴重的消極影響。懊悔的情緒會影響對后續考試的信心,使后面各科的考試都受到干擾,嚴重影響正常發揮。
一門課程的考試結束后,最為恰當的做法是:馬上把它完全放下,思維和情緒完全離開對這門課程的負擔,并全而轉入對后一門課程的預熱。心理學研究證明,許多困難問題的解決,依賴于高思維激活水平,而高思維激活水平需要在思維經過一定時間的預熱后才能獲得。如果一個考生從出考場開始,思維就轉入下一門課程的考試,可以使思維在相對的知識和解決問題的技能上獲得一段時間的預熱,到考試開始時,思維就可以處于更高的活躍水平,從而使有關問題的解決更加迅速和順利。
即使已經意識到某門考試發揮不是很正常,也要設想別人不一定就比自己考得更好,這樣想會有利于后幾門的正常發揮。