每個(gè)認(rèn)真復(fù)習(xí)，想上岸的考研人，每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷心態(tài)爆炸的過(guò)程，今天就來(lái)聊一下“放棄”這個(gè)話(huà)題。

1、目前可能出現(xiàn)的復(fù)習(xí)心態(tài)

在這個(gè)英語(yǔ)、數(shù)學(xué)、專(zhuān)業(yè)課、政治、同時(shí)復(fù)習(xí)的階段。可能會(huì)手忙腳亂，完全不知道自己應(yīng)該從哪科下手，也不知道每天復(fù)習(xí)的東西是不是掌握了。

專(zhuān)業(yè)課沒(méi)有構(gòu)建成學(xué)習(xí)框架，不知道復(fù)習(xí)重點(diǎn)在哪。政治感覺(jué)看了很多遍卻沒(méi)有在腦海中留下幾個(gè)字。不知道自己記這些知識(shí)有什么用，如何最后與題目聯(lián)系。數(shù)學(xué)題目根本不知道解題的切入點(diǎn)，懷疑自己是不是都沒(méi)有學(xué)會(huì)，數(shù)學(xué)難度提升了自己肯定完蛋。英語(yǔ)單詞背了幾遍，閱讀能看明白講什么就是正確率上不去。

2、認(rèn)識(shí)到有“放棄”心態(tài)很正常

其實(shí)，出現(xiàn)想放棄的心態(tài)很正常，不用因此質(zhì)疑自己是不是不夠努力，自己能力不夠等等。你要相信，沒(méi)有一個(gè)考研人在考研路途中是輕松的，都是在堅(jiān)持中挺下去的。

但這些都只是暫時(shí)的，所以一定一定不要放棄，一定要想辦法調(diào)整自己的心態(tài)，讓自己堅(jiān)持下去。考研，不是因?yàn)橛邢Ｍ�而去�?jiān)持，而是因?yàn)閳?jiān)持，你才能看到希望。只要你沒(méi)有放棄，多撐一會(huì)，多走幾步,你終會(huì)看到黎明的曙光，希望永遠(yuǎn)是屬于能堅(jiān)持的人。

3、能夠看到自己的進(jìn)步

有些同學(xué)老是覺(jué)得自己什么也沒(méi)有學(xué)會(huì)，和別的同學(xué)對(duì)比學(xué)習(xí)進(jìn)度也慢了許多。然后就開(kāi)始心態(tài)“崩”。其實(shí)你并不需要跟別人比進(jìn)度，每個(gè)人都有屬于自己的考研節(jié)奏，只要你認(rèn)真努力學(xué)習(xí)了，那你的每一天絕對(duì)都是在進(jìn)步的。所以一定要學(xué)會(huì)認(rèn)可自己，肯定自己。

4、千萬(wàn)不要覺(jué)得時(shí)間不夠

千萬(wàn)不要擔(dān)心自己的時(shí)間不夠。你要相信，每一個(gè)你覺(jué)得為時(shí)已晚的時(shí)候，恰恰都是最早的時(shí)候。而且如果你天天擔(dān)心自己時(shí)間不夠，每天想這想那，想得越多，你就會(huì)越焦慮，越集中不起精力學(xué)習(xí)。與其這樣，還不如拋除那些雜念，抓緊剩下的時(shí)間努力。

5、學(xué)會(huì)給自己放松的時(shí)間

良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)非常重要，帶著更好的情緒去看書(shū)，比逼著自己看書(shū)效率高得多。一定要注意調(diào)節(jié)自己的情緒，保持自己的良好的學(xué)習(xí)心態(tài)。也不用害怕這樣會(huì)浪費(fèi)寶貴的時(shí)間，考研這條路很長(zhǎng)，一兩天的得失，真的算不了什么。到終點(diǎn)的路有很多條，整理好自己再出發(fā)，往往可能效率更高走得更快。